Tips Dan Petua Untuk Berhenti Merokok
Tips Dan Petua Untuk Berhenti Merokok | Fakta-Fakta Penting yang Perlu diketahui : 1. Merokok merbahaya tidak kira sama ada anda sendiri yang merokok atau menyedut asap rokok daripada perokok lain. 2. Kajian menunjukkan bahawa jika anda berhenti merokok dalam tempoh 3 hingga 5 tahun, ia mampu mengurangkan risiko mendapat kanser mulut sebanyak 50%. 3. Jika anda berhenti merokok melebihi 10 tahun, tiada risiko mendapat kanser mulut. 4. Bila tabiat merokok ini dihentikan, keadaan penyakit gusi (periodontium) juga akan bertambah baik atau pulih. Apa Keburukan Merokok? Merokok boleh mendatangkan pelbagai masalah gigi.Antaranya ialah : Gigi berkarat (staining). Nafas berbau (halitosis). Penyakit gusi (periodontium). Kanser mulut. Kanser paru-paru. Tekanan darah tinggi. Strok. Penyakit jantung. Mati pucuk. Perhatian : Walaupun penggunaan bahan kumuran dan ubat gigi mungkin berkesan menanggalkan karat gigi dan menyegarkan bau nafas perokok, ianya tidak boleh menyembu...